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红桥区爵士舞培训课程教你学会wave波浪
作者:seo 浏览: 发布日期:2018-01-31

  wave波浪是舞蹈中的一种技巧,不止肚皮舞中有,爵士舞培训也是必学的内容之一。在红桥区爵士舞培训课程中wave就像是一种波浪流动的感觉,由身体的一个关节到一个关节往上摆动的传递。在爵士舞中,我们身体的每一个部位是独立的,所以要练好爵士舞,就要先练好身体的协调性和定点能力。想要做好爵士舞中的wave,就要先打开我们的肩,腰,胯。每天多做拉伸,保持身体的柔韧性。


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  wave主要是把各个关节分开来,依次运动,这里我们可以把一个完整的wave分开来一节一节的练习。
 

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  红桥区爵士舞培训课程温馨提示:刚开始练习爵士舞中的wave时,大家可能会感觉很复杂,其实如果我们熟悉了wave的整个步骤并勤加练习的话,那么wave很快就可以学会了。以墙壁为辅助练习熟练了之后,我们也可以试着不用依靠墙壁来做wave。
 

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